Angehörigengruppe online
Austausch, neue Perspektiven und praktische Stärke für Ihren Alltag als Angehörige oder Angehöriger.
Lernen Sie Menschen kennen, die ähnliche Situationen erleben, und entdecken Sie gemeinsam neue Wege zu mehr Orientierung, Entlastung und Handlungssicherheit.
Was ist die Angehörigengruppe?
Begegnung, Austausch und neue Stärke in einem geschützten digitalen Raum
Die Online-Angehörigengruppe bringt Menschen zusammen, die einen nahestehenden Menschen begleiten, unterstützen oder pflegen. Viele Teilnehmende erleben ähnliche Fragen, Belastungen und Veränderungen – auch wenn jede persönliche Situation anders ist.
In der Gruppe können Sie andere Angehörige kennenlernen, Erfahrungen teilen und erleben, dass Sie mit Ihren Gedanken und Herausforderungen nicht allein sind.
Jede Gruppe wird von einer qualifizierten Fachperson aus dem Gesundheitswesen geleitet. Sie sorgt für einen verlässlichen Rahmen, vermittelt verständliche Informationen und begleitet den gemeinsamen Austausch.
Gemeinsam verstehen.
Gemeinsam weiterkommen.
Die Angehörigengruppe verbindet fachliche Orientierung mit persönlichen Begegnungen. Sie erhalten verständlich aufbereitete Informationen zu Gesundheit, Pflege, Versorgung und zum Umgang mit belastenden Situationen.
Dabei geht es nicht um Unterricht oder darum, etwas „richtig“ machen zu müssen. Die fachlichen Impulse sollen Ihnen helfen, Zusammenhänge besser zu verstehen und eigene, alltagstaugliche Wege zu entwickeln.
Ein wichtiger Teil der Treffen ist der Austausch mit anderen Angehörigen. Sie können Erfahrungen teilen, Fragen stellen, neue Blickwinkel kennenlernen oder zunächst einfach zuhören.
In kleineren digitalen Austauschräumen können einzelne Themen vertieft werden. Diese sogenannten Breakout-Räume ermöglichen persönlichere Gespräche in einer überschaubaren Gruppe.
Was Sie in der Gruppe erwartet:
- Begegnungen mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen und Herausforderungen kennen
- Moderierter Austausch in einer respektvollen und geschützten Atmosphäre
- Verständliche Gesundheitsinformationen sowie Patienten- und Angehörigenedukation
- Praktische Skills für belastende, unübersichtliche oder herausfordernde Alltagssituationen
- Strategien zur Stressregulation, Selbstfürsorge und persönlichen Abgrenzung
- Unterstützung dabei, eigene Stärken und verschüttete Ressourcen wiederzuentdecken
- Orientierung bei Pflege, Versorgung, Hilfsmitteln und Entlastungsmöglichkeiten
- Informationen zu Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und weiteren wichtigen Entscheidungen
- Impulse für Kommunikation, Tagesstruktur und einen kraftsparenderen Umgang mit wiederkehrenden Belastungen
- Hinweise auf Beratungsstellen, Unterstützungsangebote und weiterführende Hilfen
Neue Stärke
für Ihren Alltag
Wer lange für andere da ist, verliert die eigenen Bedürfnisse manchmal aus dem Blick. In der Gruppe entsteht Raum, um innezuhalten und wieder wahrzunehmen, was Ihnen Kraft, Sicherheit und Entlastung geben kann.
Gemeinsam entdecken wir vorhandene Fähigkeiten und persönliche Ressourcen neu. Sie lernen praktische Methoden kennen, die Ihnen helfen können, schwierige Situationen besser einzuordnen, Grenzen zu setzen und bewusster mit der eigenen Energie umzugehen.
Die Teilnahme ist bequem von zu Hause aus möglich. So können Sie sich auch dann mit anderen verbinden, wenn Betreuungspflichten, eingeschränkte Mobilität oder ein voller Alltag die Teilnahme an einem Treffen vor Ort erschweren.
So läuft ein Gruppentreffen ab
Fachliche Impulse, persönlicher Austausch und praktische Anregungen
1. Ankommen und orientieren
Zu Beginn gibt es Zeit zum Ankommen. Die Fachperson stellt das
Thema des Treffens vor und schafft einen sicheren gemeinsamen
Rahmen.
2. Neue Impulse erhalten
Sie erhalten verständliche Informationen und Anregungen zu einem
ausgewählten Thema aus Gesundheit, Pflege, Selbstfürsorge oder
Alltagsbewältigung.
3. Erfahrungen austauschen
Im gemeinsamen Gespräch und bei Bedarf in kleineren
Breakout-Räumen können Erfahrungen, Fragen und unterschiedliche
Perspektiven miteinander geteilt werden.
4. Praktische Ideen mitnehmen
Zum Abschluss werden hilfreiche Gedanken, konkrete Skills und
mögliche nächste Schritte für den eigenen Alltag zusammengeführt.
Sie entscheiden selbst, wie aktiv Sie sich einbringen möchten. Zuhören, beobachten und in Ruhe ankommen ist ebenso willkommen wie das Teilen eigener Erfahrungen.
Gut zu wissen
Die Angehörigengruppe ist ein moderiertes Gruppenangebot für Austausch, Orientierung, Gesundheitsinformationen und die Stärkung von Alltagskompetenzen.
Persönliche Erfahrungen und Beiträge aus der Gruppe werden respektvoll und vertraulich behandelt. Alle Teilnehmenden sollen sich in ihrem eigenen Tempo beteiligen können.
Das Gruppenangebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Es ist außerdem kein Notfall- oder Krisendienst.
Bei akuten medizinischen oder psychischen Notfällen wenden Sie sich bitte unmittelbar an die zuständigen Notruf-, ärztlichen oder regionalen Krisendienste.
Teilnahme und Preise
Die Angehörigengruppe umfasst vier digitale Gruppentreffen mit einer Dauer von jeweils 90 Minuten.
Damit ein vertrauensvoller Austausch und eine verlässliche Gruppendynamik entstehen können, startet das Angebot erst, wenn ausreichend Teilnehmende zusammengekommen sind.
Über die Buchungsseite können Sie Ihr Interesse zunächst unverbindlich mitteilen. Sobald die Gruppe zustande kommt, erhalten Sie alle Informationen zum geplanten Start, zu den Terminen und zum anschließenden Zahlungsabschluss.
Sie bezahlen daher erst, wenn feststeht, dass die Gruppe stattfinden kann.
Für Ihr Wohl. Mit Vertrauen.
Wir sind für Sie da.
Heute. Morgen. Gemeinsam.
Mit Herz, Kompetenz und Respekt begleiten wir Sie auf Ihrem Weg – für Orientierung, Entlastung und neue Perspektiven.