Mental Health Gruppe

40,00 € zzgl. MwSt., einsehbar im Warenkorb.

Entdecken Sie unsere Mental Health Gruppe für persönlichen Austausch und professionelle Unterstützung.

In 4 interaktiven Sitzungen à 90 Minuten begleiten Sie erfahrene Fachexperten durch Themen wie Schlafstörungen, Psychoedukation und praktische Skillsthemen.

Unsere interaktiven Videogruppen bieten nicht nur wertvolle Impulse, sondern laden aktiv dazu ein, eigene Erfahrungen zu teilen und von den Perspektiven anderer zu profitieren. Durch Gruppen- und Partneraufgaben erleben Sie einen intensiven Austausch, knüpfen neue Kontakte und lernen Menschen kennen, die ähnliche Herausforderungen meistern.

Stärken Sie Ihre Ressourcen, erweitern Sie Ihr Wissen und profitieren Sie von einem sicheren Raum für Gespräche und gemeinsames Lernen – mit DigGesV an Ihrer Seite.

Vorübergehend nicht verfügbar

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Beschreibung
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Beschreibung

Willkommen in unserer Mental Health Live-Video-Gruppe! Hier finden Sie professionelle Begleitung, Beratung und Skillstraining. Stärken Sie Ihr Fundament für psychische Gesundheit und tauschen Sie sich mit Gleichgesinnten aus, um Ihr Wohlbefinden aktiv zu fördern.

Eine junge Frau sitzt im Schneidersitz auf dem Boden eines schlichten, modern eingerichteten Wohnzimmers. Sie blickt aufmerksam auf einen großen Smart TV, auf dem eine Video-Therapiegruppe mit diversen Teilnehmern in einem Video-Call zu sehen ist. Die Einrichtung ist minimalistisch, in neutralen Tönen gehalten, mit klaren Linien und wenig Dekoration.

Was wir bieten:

✔️ Professionelle Beratung & Psychoedukation: Erhalten Sie fundierte Informationen und praxisnahe Tipps.
✔️ Netzwerk von Fachkräften: Greifen Sie auf erfahrene Expertinnen und Experten im Bereich der mentalen Gesundheit zu.
✔️ Interaktive Videogruppen: Erleben Sie den Austausch in Echtzeit und teilen Sie Ihre Erfahrungen.
✔️ Stützende Gemeinschaft: Treffen Sie Menschen mit ähnlichen Erlebnissen und profitieren Sie von gegenseitiger Unterstützung.

Ihre Vorteile:

✔️ Flexibler Zugang zu Experten über Chat, Telefon und Video.
✔️ Moderierte Gruppentreffen für nachhaltigen Wissensaustausch.
✔️Aufbau eines stützenden Netzwerks.
✔️ Stärkung Ihrer individuellen Ressourcen.

Das erwartet Sie:

🔘 4 Sitzungen à 90 Minuten, geleitet von erfahrenen Gesundheitsexperten.
🔘 Themenvielfalt: Von Psychoedukation über Achtsamkeit bis hin zu praktischen Übungen wie Schlafstörungen, Konzentrationstraining und Suchtdruckbewältigung.
🔘 Erfahrungsaustausch-Workshops für lebenslanges Lernen und neue Strategien zur Stressbewältigung.
🔘 Teilnahme via DigGesV-Meet mit interaktiven Diskussionen und Gruppenarbeiten.
🔘 Nach jeder Sitzung erhalten Sie ein informierendes Handout zum Nachlesen.

So funktioniert’s:

Wählen Sie im Bestellformular einfach die gewünschte Anzahl an Paketen – z.B. 2 Pakete für insgesamt 8 Videotreffen.

Für die Teilnahme am Video-Chat benötigen Sie ein internetfähiges Gerät mit Kamera und Mikrofon (z.B. Laptop, PC oder Tablet) sowie eine stabile Internetverbindung. Die Nutzung erfolgt über DigGesV-Meet. Weitere Informationen finden Sie auf unserer DigGesV-Meet.

Treten Sie unserer Mental Health Gruppe bei und erleben Sie die Vorteile einer starken, unterstützenden Gemeinschaft. Wir freuen uns darauf, Sie willkommen zu heißen und Sie auf Ihrem Weg zu besserer mentaler Gesundheit zu begleiten!

Wir heißen Sie herzlich in unserer Gruppe willkommen.

Beste Grüße, Ihr Team von DigGesV

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